10 самых приятных способов справиться с изоляцией COVID-19
Дек 4, 202000
Все во всем мире теперь знают о COVID-19 и о том, какое огромное влияние он оказал на всю нашу жизнь. Поскольку пандемия все еще бушует во всем мире, для защиты людей сохраняются ограничения и правила. Во многих странах это означает, что вам может потребоваться самоизолироваться, если ваш тест на вирус окажется положительным или если вы контактировали с кем-то, у кого был обнаружен вирус. Это может заставить вас застрять дома и у вас будет много свободного времени! Чтобы сделать его немного проще и веселее, мы собрали десять самых приятных способов справиться с изоляцией COVID-19 ниже.
9 ФОТО
1. Сон.
Это почти простая задача — в конце концов, кто не любит спать?! Хотя вы должны быть осторожны, чтобы не лежать в постели в течение всего периода изоляции, вздремнуть днем или немного полежать по утрам — это нормально. Это может помочь сократить или уменьшить продолжительность рабочего дня — это, в свою очередь, поможет легче справиться с изоляцией. Конечно, сон очень важен для нашего настроения, психического и физического здоровья. Имея это в виду, получать больше сна — неплохая вещь.
2. Смотрите телевизор и фильмы.
Еще один классический способ провести время, когда его много, — это смотреть телевизор. Сейчас каналов больше, чем когда-либо, а это значит, что вы всегда найдете что-то интересное для просмотра.
3. Отточите свои навыки кулинарии и выпечки.
Это было очень популярное хобби среди людей, переживших национальные ограничения. От великолепных тортов до пирогов, выпечки и хлеба многие из нас полюбили готовить еду сами. Если вы снова находитесь в изоляции от COVID-19, это по-прежнему отличный способ развлечься и убить время простоя. Поскольку еду можно заказать через Интернет и доставить к вашей двери, у вас не должно возникнуть проблем с получением необходимых ингредиентов. Лучше всего то, что как только вы приготовили всю эту восхитительную еду, вы можете ее съесть!
4. Изучите музыкальный инструмент.
Одна вещь, которая идеально подходит для того, чтобы весело провести время, — это научиться играть на музыкальном инструменте. Поскольку освоение любого нового инструмента может занять много часов, время в изоляции от COVID-19 быстро пролетит незаметно. У многих будет валяться что-то вроде старой гитары, которую никогда не было времени освоить. Если это так, почему бы не попробовать? К тому времени, как изоляция закончится, вы станете маэстро.
5. Видеозвонок кому-то.
Текстовые сообщения и телефонные звонки — это здорово, но в видеозвонках есть что-то особенное. Возможность действительно увидеть кого-то, когда вы разговариваете с ним, сближает вас. Вы не только видите человека, с которым говорите, как в реальной жизни, но также можете видеть его выражения и реакцию во время чата. Независимо от того, используете ли вы Skype или Facetime, это отличная идея.
6. Давай рисовать.
Независимо от того, являетесь ли вы в настоящее время увлеченным художником или нет, почему бы не скоротать время, придумывая свои собственные работы? Рисование на самом деле — большое развлечение, а также очень расслабляющее занятие. Если изоляция COVID-19 вызывает у вас стресс, этим следует заняться в течение нескольких часов.
7. Читайте книги — много!
Если вы находитесь в изоляции по причинам COVID-19, вас могут изолировать на срок до 14 дней. Это может показаться долгим сроком, но на самом деле это дает вам прекрасный шанс наверстать упущенное в том, чем вы давно не занимаетесь. Чтение — классический случай для многих. У большинства из нас на полках груды книг, на чтение которых у нас никогда не бывает времени. Если это так, используйте свое свободное время, чтобы пройти через все и расширить свой литературный кругозор. Это будет не только весело, но и заставит вас почувствовать, что вы продуктивно используете свое время.
8. Читайте новости онлайн.
Тот факт, что из-за COVID-19 вы можете находиться в изоляции дома, не означает, что вам нужно терять связь с миром. Цифровой век дал нам Интернет и веб-сайты, чтобы справиться с любыми подобными проблемами.
9. Новости социальных сетей.
Помимо того, что вы обычно заходите в Интернет, чтобы быть в курсе новостей и оставаться на связи с внешним миром, очень весело общаться с людьми, которых вы знаете, в социальных сетях. Независимо от того, общаются ли ваши друзья и родственники в Twitter, Facebook или Instagram, эти платформы — простой способ связаться с ними при изоляции. Это, конечно, также очень безопасно, поскольку вы можете болтать и смеяться с ними онлайн, не выходя из собственного дома. Это не только будет держать вас в курсе всех последних сплетен, но также избавит вас от ощущения одиночества.