Названы самые эффективные способы замедлить старение мозга

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал в эфире телеканала «Россия 1» самые эффективные способы замедлить старение мозга.Данная проблема, как отметил эксперт, наблюдается не только с возрастом, но и у молодых людей. Так, люди живут в условиях стресса, не умея правильно на него реагировать, ленятся вести правильный образ жизни, мало двигаются.
Источник