СМИ: «Тулаточмаш»: секреты здоровья от заводчан | Новости Тульская область за 16.05.2019 (Май 2019 года)

Фото: gazeta-tula.ru

Сотрудники АО «Тулаточмаш» признаются: работы у них много каждый день. Но время на спорт они обязательно находят, тем более, что в этом им помогает и сам завод. В преддверии Всемирного дня здоровья мы спросили у точмашевцев, как им удается сохранять хорошую форму и бодрое настроение.

Газета «Тула» неоднократно писала о том, что на предприятии большое внимание уделяют развитию спорта и здорового образа жизни. Вот, как об этом говорит генеральный директор АО «Тулаточмаш» Владимир Филиппов : — Стараемся создать условия для тех, кто хочет заниматься спортом. У нас созданы команды по мини-футболу — мужская и женская, волейбольная команда, команда по стрельбе и силовым видам спорта. Наша сборная защищает честь завода на соревнованиях, организованных Государственной корпорации «Ростех», мы стараемся не пропускать игры. Все расходы, связанные с проездом и проживанием спортсменов, предприятие берет на себя. По итогам последних соревнований в Казани наша сборная на шестом месте среди 29 команд, это очень неплохой результат!..Но важны ведь не только кубки – важно, чтобы больше людей приходило в спорт, отказывалось от вредных привычек. Вот поэтому мы поощряем премией тех, кто сдает нормы ГТО, ввели на предприятии для ИТР обязательные занятия производственной гимнастикой. А для семей сотрудников недавно провели праздник «Папа, мама, я — спортивная семья». А вот что рассказали заводчане. Андрей Стёпин. Не представляет жизнь без футбола ̶ Я работаю ведущим специалистом отдела реконструкции и строительства. Проверяю объемы стройки, договора, сметы. Отделы просят подремонтировать что-то. Работы всегда много…Футбол люблю с детства. Одно время пробовал поступить в «Арсенал», но не вышло; играл у себя в Щекино. Когда пришел на завод, Алексей Леонов мне сказал, что тут есть футбольная секция. Я в первый раз пришел: они занимаются мини-футболом в школьном зале, а он очень маленький. Я им говорю: ребят, что это за детский сад, это не футбол! Пошли к руководству, поговорили, и нам арендовали зал. Когда команда немного сыгралась, снова пошли к руководству, говорим: хотим в соревнованиях участвовать ̶ нам разрешили. В ТГФФ (Тульская городская футбольная лига) стали выступать, потом на играх «Ростеха» в Туле. Поначалу было тяжело, никто никого не знал, опыта было маловато. Потом к нам пришел Максим Недоварков (наш капитан команды) ̶ он более профессиональный футболист, чем мы. Он всё взял в свои руки. И мы теперь играем значительно лучше – выходим на второе место по Туле. Спрашиваете, какие эмоции у меня вызывает матч? Ну вот знаете, кому-то хочется кубок в руках подержать…А мне просто нравится играть в футбол, я играю до последнего. Это мое хобби, мое увлечение, если его не будет, я не знаю, что буду делать. Алексей Леонов. Никогда всерьез не занимался спортом ̶ Началось все с того, что ребята из конструкторской службы играли в мини-футбол по воскресеньям; как-то они пригласили меня с ними погонять мяч. А потом я стал интересоваться историей завода, выяснил, что в советское время была целая спортивная школа, в том числе детская. Я не ставил четкой цели все это возродить ̶ изначально я просто хотел организовать свой досуг, но определенная тяга к активизму была. Я, правда, не знал, получим мы поддержку руководства, но оказалось, что зря боялся. Моментом рождения мужской футбольной секции можно считать день, когда нам подписали договор аренды зала… В отличие от своих партнеров по команде, я никогда не увлекался серьезно каким-то видом спорта, я просто любил ездить на велосипеде и бегать; у меня не было такой физической подготовки, как у моих коллег. Теперь, благодаря тому, что у нас на тренировках много беговых упражнений, я смог попробовать свои силы в забегах, которые проводятся в парке – parkrun. Спорт любого человека дисциплинирует и еще помогает снять стресс. Какой бы день у тебя ни был, после тренировки ты выходишь довольный и счастливый. Елизавета Жерздева. Мечтала вернуться в спорт ̶ В детстве я чуть-чуть занималась футболом. Потом бросила. Вообще, всегда хотелось вернуться, но не было возможности. А здесь, на заводе меня пригласили в женскую команду по мини-футболу. Я в ней уже год. Мне интересно играть и, если участвуем в соревнованиях, то хочется победить. Наша мужская команда по мини-футболу почти каждые выходные с кем-то играет, мы же гораздо реже встречаемся с соперниками. Пока нам не хватает опыта, особо ничего не получается. Но мы стараемся. В команде восемь человек, у нас хорошая компания, все понимают друг друга. Для меня это тоже важно. Илья Соловьев. Стремится превзойти самого себя ̶ На межрегиональных соревнованиях, которые проводит «Ростех» я выступаю за команду «Тулаточмаш», мои дисциплины ̶ турник и спринт. Я с детства занимался спортом. Разным – от рукопашного боя до легкой атлетики. Более системно начал относиться к спорту после 25 лет. Когда сюда устроился работать, услышал, что, если сдашь нормы ГТО, будет тебе премия. Подумал: поди плохо! Пришел, потратил часов пять, сдал нормативы, ничего особо сложного для себя не заметил. Потом меня пригласили в команду. Я воркаутом занимаюсь, плаваю, езжу на велосипеде. Хожу в спортзал – нам предприятие оплачивает абонемент. Мне скучно просто так что-то делать, я обязательно должен улучшить свой результат. Просто на велосипеде ездить – не для меня, а вот в Обидимо рвануть или в Суворов – вот это можно. Если вы занимаетесь спортом, то необходимо серьезно относиться к системе питания. Вы уже не будете есть после 7 часов вечера. У нас в команде практически никто не курит. Опять же алкоголь вам ни к чему. После того, как выпили, вы, можно сказать, неделю потеряли – сразу упадок сил. Александр Беляков. Придя на завод, возобновил тренировки ̶ Я на «Тулаточмаше» работаю два года, год как тренируюсь в команде по силовым видам спорта. Андрей Филатов, наш капитан, заметил у меня спортивную жилку и пригласил в команду. Я даже бросил курить, чтобы результаты лучше были, и последние полгода начал заниматься легкой атлетикой. Я долгое время занимался этим видом спорта, но потом у меня родилась дочь, и я полностью отдавал себя семье. А сейчас, когда дочка подросла, я снова начал бегать, связался со своим старым тренером, теперь мы с ним занимаемся в манеже «Арсенала». На зимних корпоративных играх в Казани я завоевал 3 золотые медали, и 1 серебряную. С тех пор, как начал заниматься, похудел на 15 килограмм. Активный образ жизни, плюс строго 2000 калорий в день. Товарищи по команде подзадоривают: давай, кусок мяса съешь! На самом деле, это они так поддерживают меня. Коллектив у нас хороший, дружный. Физическая форма в последнее время улучшилась. Для меня это важно – я токарь, оператор станков с ЧПУ, у меня 12-часовой рабочий день, так что силы нужны и дает мне их спорт и здоровый образ жизни. Андрей Филатов. Хочет, чтобы спорт стал массовым. ̶ Однажды прочитал в интернете, что корпорация «Ростех» проводит спортивные игры между предприятиями разных регионов. Пошел к руководству, там сказали: собирай команду, а мы поможем. И вот с тех пор, как в 2016 году мы поехали на первые игры «Ростеха», все у нас пошло-поехало. Конечно, сначала успехи были скромными. А сейчас мы на шестом месте из 29 команд среди предприятий «Ростеха». Планируем в дальнейшем охватить больше дисциплин – бег, подтягивание, армрестлинг, перетягивание каната в двух весовых категориях, плаванье, стрельба, волейбол. Планируем собрать команду в 20 человек, сейчас у нас маловато. Сам я соревнуюсь в армрестлинге и в перетягивании каната. Я всегда спортом занимался. Родом я из Болохова, еще пацаном ходил в качалку, тогда спортклубы были дорогие. Сегодня, конечно, все поднялось на другой уровень. Но массовости все равно нет. А хочется людей подвинуть в эту сторону. Ведь это все недорого, доступно, но если заниматься собой, своим здоровьем, то качество жизни на порядок улучшится. Беседовала Татьяна МОТОРИНА Фото Екатерина КОНОВАЛОВА и из архива пресс-службы АО «Тулаточмаш»

Источник: Газета Тула

Continue Reading

Previous В Алексине вновь активизировались иксодовые клещиNext Новый вкусный фестиваль