10 актеров, которые выбрали тело мечты и выиграли

Мар 16, 2022 8 0

Подготовка к роли почти никогда не сводится к простому запоминанию реплик и повторению их на камеру. Актерам часто приходится претерпевать драматические физические преобразования, чтобы лучше изобразить своих персонажей.

Мы собрали для вас 10 голливудских звезд, которые выкладывались на все сто ради фильмов.

10 ФОТО

1. Зак Эфрон, безусловно, прошел долгий путь от тощего подростка. Его шокирующая трансформация достигла своего апогея после того, как он получил роль спасателя в летнем хите «Спасатели Малибу». Чтобы получить телосложение, достойное пляжа, он уменьшил количество жировых отложений до чрезвычайно низкого уровня и накачивался со своим экранным приятелем Дуэйном Джонсоном перед каждой съемкой.

 

2. Крис Пратт заменил свой пивной живот на 6 кубиков после того, как избавился лишний килограммов за 6 месяцев. Актеру нужно было немного измениться для своих ролей в сиквелах блокбастеров «Стражи Галактики» и «Мир Юрского периода», что, вероятно, заставит его придерживаться своего нового образа на долгие годы.

 

3. Боевики ожидают от своих звезд не меньшего, чем быть в отличной форме на протяжении всего съемочного процесса. Чтобы добиться наилучших результатов в фильме «Человек-муравей», Полу Радду нужно было построить подтянутое и спортивное тело, исключив из своего рациона все, что приносит удовольствие, и сосредоточившись на интенсивных упражнениях каждый день в течение года. В конце концов, игра героя сопряжена с жертвами.

 

4. У Марка Уолберга было 2 месяца на подготовку к роли бодибилдера в фильме «Анаболики: потом и кровью», и он был занят тем, что догонял по размеру своего коллегу по фильму Дуэйна Джонсона. Он питался до 10 раз в день. Несмотря на то, что он немного ослаб, тяжелая работа, которую он проделал, по-прежнему видна каждый раз, когда он появляется на экране.

 

5. Крис Эванс, сыгравший ранее супергероя, был совсем не в плохом состоянии. Но когда его приняли на культовую роль Капитана Америки, ему пришлось вывести все на новый уровень. Актер жонглировал едой и тренировками всякий раз, когда у него был перерыв в съемках, чтобы еще немного нарастить мышцы.

 

6. Вставать уже в 4 утра, офигенно тренироваться в спортзале, а потом сидеть на неаппетитной диете. Это рутина, которую Райан Рейнольдс должен был соблюдать каждый день, чтобы обрести надлежащий вид супергероя, прежде чем втиснуться в костюм Дэдпула.

 

7. На пути к тому, чтобы стать комиком-суперзвездой, мышцы Кевина Харта росли вместе с его славой, поскольку он усердно тренировался, чтобы сделать из себя настоящего красавца. Его улучшенное физическое состояние привело его к тому, что он смог бегать марафоны. Мало того, что его решимость была полезна для его здоровья в целом, она, вероятно, не отбросит его назад и в его будущей актерской карьере.

 

8. Со своей стороны в качестве чемпиона по боксу в «Левше» Джейк Джилленхол просто должен был продемонстрировать отличное телосложение. Как сообщается, актер был настолько заинтересован в том, чтобы привести себя в форму, что увеличил свои первоначальные трехчасовые тренировки до шести часов, что, вероятно, также стало причиной того, что его отношения в то время закончились.

 

9. Ответственный за воплощение образа Росомахи в жизнь, Хью Джекман соблюдал очень строгую диету, готовясь к фильмам, которые требовали безумно высокого потребления калорий и полного исключения алкоголя и сахара. Звезде даже приходилось обезвоживать себя в течение дня или около того каждый раз, когда он снимался в сцене без рубашки.

 

10. С момента работы над такими проектами, как «Терминатор: Генезис» и «Лига справедливости», Джей Кей Симмонс полностью посвятил себя установлению здорового образа жизни и достижению наилучшей возможной формы. 62-летний актер невероятно исхудал после напряженной рутины, на выполнение которой у немногих людей его возраста хватит силы и силы воли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector