Встать на тренировку по вейку в 6 утра и выжить потом в офисе? Привет, это новый подкаст «Три калеки»!

Sports.ru уже делает много подкастов о профессиональном спорте: про аналитику, олдскульные истории, связь спорта и поп-культуры, «Формулу-1» и даже отдельно про Лигу чемпионов. Поэтому мы решили попробовать кое-что совсем другое.

Давайте знакомиться. Мы – Алена Груздева, Саша Бушмакин и Денис Ярославцев – три офисных работника с хроническими травмами, нам всем слегка за 25. И мы хотим доказать вам, что плотный график, семья или хронические болячки – не помеха тому, чтобы пробовать что-то новое. 

Поэтому каждую неделю мы будем пробовать тренировку по новому виду спорта (а это все: от карате до водных лыж), записывать дневники с впечатлениями и оценивать все активности по критериям: бюджетность, совместимость с работой, социальность вида спорта и так далее.

Короче, попробуем облегчить для вас задачу по поиску интересного активного хобби – и немного вас развлечь. 

В первом выпуске я попробовала вейкборд и испытала на себе, что такое полноценный рабочий день после тренировки в 9 утра.

Вы можете послушать эпизод на YouTube или на любой удобной платформе – ссылки в конце поста. Пожалуйста, ставьте там подкасту оценки – это очень важно для нас. 

И рассказывайте в комментариях, пробовали ли кататься на вейкборде, согласны ли с нашими мнениями и что понравилось/чего не хватило. 

А если вы хотите увидеть тренировки по определенным видам – тоже пишите об этом. Увидимся через неделю! 

Ссылки на другие платформы: 

• Apple Podcasts
• Google Podcasts 
• Яндекс.Музыка
• ВКонтакте 
• Castbox 
• Скачать выпуск 

Раздел «Здоровье» – ваш подробный гид в вопросах здорового образа жизни. Тренировки, питание, любительский спорт – у нас только самая важная и полезная информация, которая поможет с каждым днем становиться лучше. Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы первым получать свежие статьи.

Источник: www.sports.ru